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面条跟米饭哪一个更有营养?两者哪个更易吸收?

面条跟米饭哪一个更有营养?两者哪个更易吸收?哪个吃了比较发胖?早中晚三餐各吃什么比较科学营养?

全部回答

2004-11-27

0 0

可能面条吃了长得高大吧。你看北方人不是高大健壮吗?如果是给孩子吃,我建议多吃面粉的,自己吃就吃米饭,省得减肥,现在外国人都喜欢吃米饭了,说减肥。

2004-11-27

100 0

北方人身材普遍高大,不知跟以面食为主有没有关系.

2004-11-27

94 0

当然是米饭,因为米饭里的营养成分比较均衡

2004-11-27

96 0

因人而宜

2004-11-27

99 0

米饭

2004-11-27

97 0

我爱吃米饭,因为我习惯也就对这类食品比较能吸收其营养。

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