请问高血压的人平时该注意些什么问题。各个方面的。饮食,生活习惯等等
高血压是现代人的常见病,且易并发脑中风、冠心病、心肌梗塞、肾功能衰竭而危及生命。因此,高血压病患者千万不要掉以轻心,在积极治疗的同时,还需注意自我保健。 (1) 情绪要稳定 祖国医学早就把“七情”作为致病的内因,有“百病生于气”的说法。
现代医学研究也证明,不良的情绪可使心跳加快,血压升高,所以,高血压病患者,要注意控制情绪。 (2) 饮食要合理 二是限钠加钾。高血压与体内钠盐增多有关。研究证明,已患高血压的病人,限盐后降压作用明显.....[展开]