怀孕到现在一直都没有喝牛奶的习惯,刚怀孕的时候买了叶酸跟一瓶孕妇奶粉,但是一喝奶粉我就上火,嘴边长东西,一吃叶酸就肠胃不舒服,所以都停了.这段时间我每天都是跟怀孕以前吃一样的东西,没有什么特别,我每天吃的水果比较多,每天都没停过,还喝自己榨出来的豆浆,这样好吗?我怕宝宝营养不够.还有,我刚刚才开始补钙.
应该没问题。我从小就很挑食,牛奶、鱼、汤我都很少吃的,我妈也是这样。但我身体出奇地好,张了25年了,出来没打过掉针,智力也还不错啊。别想多了,能吃就吃,不能吃就算了。我哪天勉强自己吃鱼,没过5秒...全部
应该没问题。我从小就很挑食,牛奶、鱼、汤我都很少吃的,我妈也是这样。但我身体出奇地好,张了25年了,出来没打过掉针,智力也还不错啊。别想多了,能吃就吃,不能吃就算了。我哪天勉强自己吃鱼,没过5秒全吐了,黄胆水都出来了。收起
不喝牛奶也没关系,我怀孕时也不喝牛奶,可以喝点酸奶,多吃...
随着婴儿的逐渐长大,对各种营养素的需要相应增加,母奶的量...
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