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请教营养医生,牛奶加热好还是直接吃好

我每天早上用电饭煲煮粥,然后加上牛奶公司每天配送的巴氏消毒袋装牛奶,请问是煮好粥以后直接加牛奶,还是在快煮好时把牛奶加进去一起煮沸. 如果用煮好的粥价上生牛奶,我怕一个生一个熟,搞得半生不熟。如果是一起加热,会不会损失牛奶的营养成分。 切盼回答,谢谢!!

不要一个生一个熟,搞得半生不熟,但是不要久煮

不要一个生一个熟,搞得半生不熟,但是不要久煮收起

2005-11-12 12:08:16
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煮好粥以后把火关掉,然后将牛奶到入电饭煲搅匀即可食用。

煮好粥以后把火关掉,然后将牛奶到入电饭煲搅匀即可食用。收起

2005-11-11 21:41:46
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煮好粥以后直接加牛奶即可。

煮好粥以后直接加牛奶即可。收起

2005-11-11 20:48:20
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