孕妇缺少睡眠有何影响？

孕妇缺少睡眠有何影响？孕妇待产期间能不能经常熬夜？[展开]

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2017-01-19 02:20:23 举报

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2017-01-19 02:20:23

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孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要...[展开]

孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。[收起]

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2017-01-19 02:20:23

10 评论

睡眠不好精神不好的哦,宝宝也没有办法很好发育的哦,而且精神不好也影响情绪的

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