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什么食物的蛋白质最好?

龙虾的蛋白,很好吃啊。

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2005-09-04 15:40:58
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大豆

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2005-09-04 15:59:31
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豆制品,如豆腐,豆浆 含有人体所需要的必须氨基酸,氨基酸在体内合成蛋白质

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2005-09-04 15:00:35
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