已有宝宝:年龄3个月,性别:小美女. 鲍奶奶,我家宝宝最近一个礼拜多每天晚上一点醒了就不睡觉了,前几天带到医院去检查说过敏性肠炎,给开了药,同时我也忌食鱼虾蛋类的食物,可是药都吃了两三天了,宝宝晚上还是不睡觉!要到早上八点左右才睡!长期这样真的好担心!
这是没有养成正常的昼夜生活节律,培养方法:缩短白天睡眠时间。白天醒着的时候,要抱抱他,和他说话,可以抱出户外,晒太阳,看看室外新奇的东西。晚上不睡,早晨醒得很晚如10-12点才醒,可醒来前,每天提早15分钟叫醒,逐渐将入睡时间提前。数天后,就可能把长睡眠时间移到成人的作息时间了。
这是没有养成正常的昼夜生活节律,培养方法:缩短白天睡眠时间。白天醒着的时候,要抱抱他,和他说话,可以抱出户外,晒太阳,看看室外新奇的东西。晚上不睡,早晨醒得很晚如10-12点才醒,可醒来前,每天提早15分钟叫醒,逐渐将入睡时间提前。数天后,就可能把长睡眠时间移到成人的作息时间了。收起
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