首先腰椎牵引对腰椎间盘突出症状是有作用的，可以使用，但自己也要小心点，避免牵引过度症状加剧。 腰椎间盘突出最安全的治疗方法是采用传统中医膏药治疗，齐龙山黑膏药在治疗腰椎间盘突出方面就很显著，外敷膏药给药迅速，而且避免内服对肠胃的损害。 平时多注意休息，避免久坐久站，不要经常弯腰，不要负重。
风疹要忌口，不能食用海鲜鱼腥发物，不能吃羊肉，不可食用动物的头（如猪头...
气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“...
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