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首页> 医疗健康 >精神心理科 >睡觉总是怎么也睡不够是怎么回事

一晚总是翻身不短。是怎么回事?

我现在睡觉总是睡的不塌实,总在朦胧状态,一晚总是翻身不短。是怎么回事?
2005-08-28 12:21:02 举报
其他答案
2005-08-28 23:18:27
举报46 评论
你心理肯定有什么事情.或是压力过大造成的.
如果你没什么压力,还是一样睡不好,那么可能就是白天太清闲,休息的过多了,所以...[展开]
2005-08-28 17:30:04
举报53 评论
白天心理的压力没有得到很好的缓解,在夜里放松了自己就变的焦躁不安。朦胧中老是在不自觉的回顾白天的问题,自然就睡不塌实了,...[展开]
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