成都博大泌尿外科医院早泄平时可以如何预防,我和我女朋友睡觉的时候,总是告诉自己多坚持一会,可是刚没一会就早泄了。我想知道早泄平时该如何预防,

早泄平时可以如何预防?

早泄平时可以如何预防,我和我女朋友睡觉的时候,总是告诉自己多坚持一会,可是刚没一会就早泄了。我想知道早泄平时该如何预防,

企业回答

您好,你平时应该: 1、正确地学习掌握有关性的知识:了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧可预防早泄。这样还可以提升性能力。   2、不要担心自己的性能力:要知道,早泄的男人通常会认为妻子的性要求得不到满足,而感到内疚。如果连续出现几次早泄,不少男性就会开始担心自己的性能力。   2、调整好性生活前的情绪:情绪激动与紧张,时常会造成早泄的现象发生,性生活的动作幅度太大,增强刺激飞强度,常常加速射精,所以要双方努力的合作,防止早泄。   3、加强夫妻思想和感情的交流:夫妻间多交流消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理,有效预防早泄。   4、改变同房时间:人们一般将夫妻生活生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,相信同房质量会有提高,避免早泄

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