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吃什么预防脑血栓

吃什么预防脑血栓?吃什么预防脑血栓?有什么食物可以预防的吗？表姨的姐姐就是...[展开]

吃什么预防脑血栓?吃什么预防脑血栓?有什么食物可以预防的吗？表姨的姐姐就是有血栓哦，已经吃了两年的药了。她自己也说血脂不正常，她也想预防一下。她平时也蛮喜欢运动的，。我问了下朋友是医生说新?笨堤烊凰嗡乜梢栽し蓝月穑?[收起]

2013-02-26 00:44:49 举报

同步

匿名

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    吃什么预防脑血栓:
预防脑血栓首先要注意自己的饮食，还有自己的生活习惯和调理。平时注意自己的一些调理，这个是肯定的了，饮食方面也要清淡些。大鱼大肉，暴饮暴食是不行的。
  

一般的饮食，比如说吃青菜或者水果都是好的，比吃肥肉或者油腻的东西好多了，油腻的东西也会引起血脂，血粘高。
    

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    吃什么预防脑血栓:
预防脑血栓首先要注意自己的饮食，还有自己的生活习惯和调理。平时注意自己的一些调理，这个是肯定的了，饮食方面也要清淡些。大鱼大肉，暴饮暴食是不行的。
  

一般的饮食，比如说吃青菜或者水果都是好的，比吃肥肉或者油腻的东西好多了，油腻的东西也会引起血脂，血粘高。
    

新?笨堤烊凰嗡卣飧鍪强梢缘模壳拔颐谴宓募父隼先耸浅怨模粤巳肥凳怯行Ч模行┬Ч傩Ｄ憧梢匀チ私獾摹Ｋ嗡厥悄壳笆澜缟戏⑾肿钋康奶烊豢鼓镏剩行Ц纳蒲貉罚寡苎ā：孟袼且灿凶ɡ憧梢匀タ纯础?。[收起]

2013-02-27 16:32:19 0 评论

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2013-03-07 17:45:49

59 评论

    食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小...[展开]

    食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，应把食盐量降至每天6克左右。
    
吃什么预防脑血栓
多吃蔬菜~清淡一些~少吃盐~忌烟酒~多吃些粗粮~大鱼大肉尽可量少吃~多吃洋葱！
平时多注意锻炼身体和跑步肯定是需要的。[收起]

提交

2013-02-27 15:41:07

45 评论

你好，这个不要相信，这个就属于保健品，不能当作药物的，可以饮食上多吃蔬菜和水果，多运动即可，可以用脑血栓片治疗及预防[展开]

你好，这个不要相信，这个就属于保健品，不能当作药物的，可以饮食上多吃蔬菜和水果，多运动即可，可以用脑血栓片治疗及预防[收起]

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