脚踝受伤

踢球脚踝受伤了怎么办？

2013-02-21 02:10:46 举报

同步

匿名

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    踝关节受伤，如果疼痛较轻，局部无明显肿胀，关节活动没有剧烈疼痛或障碍，多为软组织损伤，可以自己医治。如果活动足踝时有剧痛，伤后迅速肿胀或瘀青等，多有骨折或靭带损伤可能，应及时到医院诊治。
   
治疗建议：
1、轻度踝关节损伤：在伤后24小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛，或用好得快局部喷涂。  
24～48小时之后，可进行热敷，加速消散伤处周围的瘀血。
  可外用云南白药红喷雾剂、内服云南白药、跌打丸.....[展开]

    踝关节受伤，如果疼痛较轻，局部无明显肿胀，关节活动没有剧烈疼痛或障碍，多为软组织损伤，可以自己医治。如果活动足踝时有剧痛，伤后迅速肿胀或瘀青等，多有骨折或靭带损伤可能，应及时到医院诊治。
   
治疗建议：
1、轻度踝关节损伤：在伤后24小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛，或用好得快局部喷涂。  
24～48小时之后，可进行热敷，加速消散伤处周围的瘀血。
  可外用云南白药红喷雾剂、内服云南白药、跌打丸等。
2、踝关节损伤较重，疑有韧带或骨质损伤时，应到医院就诊处理。[收起]

2013-02-21 09:36:21 0 评论

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2013-02-21 10:27:58

644 评论

    一针治疗腕踝关节扭伤【奇效】
临床经常遇到腕踝关节扭伤的病人，踝关节轻则肿胀疼痛跛行，重则青紫足不敢落地！腕关节肿胀疼痛不能活动！采用下法可一次祛疾！！...[展开]

    一针治疗腕踝关节扭伤【奇效】

临床经常遇到腕踝关节扭伤的病人，踝关节轻则肿胀疼痛跛行，重则青紫足不敢落地！腕关节肿胀疼痛不能活动！采用下法可一次祛疾！！临床用3年，有效率百分百！！病人经常一针扎下后立刻不痛，大呼：“神医阿！真是神医啊！不痛了！一点都不痛了！！” 

此种病人最好是扭伤当后第一时间治疗。
     

方法： 

1。左足扭伤取右手大陵穴！右足则相反取左手大陵！用一寸半毫针刺入两分，行针得气后让病人转动脚踝，行走立刻觉得轻松，不痛！如踝部肿胀青紫得厉害则在丘墟，申脉三棱针点刺放血后拔罐15分！如病人扭伤超过24小时方来治疗，采用上法后用镇江膏贴患处！ 

2。
    如为腕关节扭伤，左腕扭伤取右足的解溪穴，右腕则相反，用一寸半毫针刺入三分，针得气后让病人转动腕部！痛减大半！！ 

3。临走给病人开些活血化淤，跌打损伤类药以助疗效益。
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