每吨只喝麦香奶，喝三天会减几斤减肥

减肥小窍门有哪些呢？减肥小窍门有哪些呢？

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生活中有效的减肥方式有哪些呢？生活中有效的减肥方式有哪些呢？

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夏季减肥要注意的要点是什么？夏季减肥要注意的要点是什么？

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三餐苹果减肥法有哪些呢？三餐苹果减肥法有哪些呢？

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哪些消脂食物减肥又健康呢？哪些消脂食物减肥又健康呢？

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吃这么多[喝彩][喝彩][喝彩]今天竟然体重没增加[花心][花心][花心]美女是我的目标[蝴蝶结][蝴蝶结？第十九天减肥昨天中午:腊肠炒米饭，酱香饼一份，晚上:一个面包，一个苹果，少许零食，吃这么多[喝彩][喝彩][喝彩]今天竟然体重没增加[花心][花心][花心]美女是我的目标[蝴蝶结][蝴蝶结]

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春季减肥食谱有哪些呢？春季减肥食谱有哪些呢？

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少吃多餐有助于降血脂和减肥吗？少吃多餐有助于降血脂和减肥吗？

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几口豆腐！减肥打卡第二天昨天太累了？减肥打卡第二天昨天太累了，没更新，老公在家，领孩子出去玩，电脑坏了又修一下午电脑，说一下，早晨急急忙忙没吃早餐，喝杯蜂蜜水，中午牛肉饺子4个（小的），半碗饭汤，几口豆腐！晚上米饭半碗！饿呀！！坚持

豆腐电脑蜂蜜水出去玩

春天减肥怎么吃？春天减肥怎么吃？

试试这方法看怎么？减肥第一天早起没吃饭，中午吃的葫芦鸡蛋饼，本来晚上不想吃的还是没忍住，吃了一碗面，跳绳1100个仰卧起坐50,继续努力十天后看结果，瘦到143也下不来了，愁啊，太能吃了管不住嘴，试试这方法看怎么样

仰卧起坐跳绳方法葫芦

没怎么运动，减肥第五天这俩天店里比较忙？减肥第五天这俩天店里比较忙，没怎么运动，不过还行，轻微掉称，早餐一杯红枣豆浆，中午炒饼，晚餐没控制住，吃了烧烤十串，半份油泼面！加油，体重129斤

比较忙店里炒饼泼面

一杯豆浆好饿好饿什么美食都吃不了？减肥第五天143斤比昨天瘦了9两早餐一个水煮蛋中午一碗西红柿鸡蛋面（最薄的面条:)下午吃了一根黄瓜，喝了一杯水，一杯豆浆好饿好饿什么美食都吃不了，肚子都吃不饱，难过难过不过为了瘦点，只能坚持等瘦到115斤就可以吃美食了加油

美食豆浆瘦点水煮蛋

你们那边火龙果多少钱一？好诱人的水果，不过微商卖的好贵啊！最爱火龙果，当减肥的晚餐，你们那边火龙果多少钱一斤

火龙果微商晚餐诱人

有喜欢的吗？西安的麻什？西安的麻什，有喜欢的吗？减肥中，有好久没吃过正餐了，今天妹妹点名要吃[笑脸]做好我先吃了一碗，太香了[飞吻]

西安飞吻正餐没吃过

说好的减肥呢？俄罗斯蜂蜜蛋糕千层蛋糕【又名提拉米苏蛋糕】？俄罗斯蜂蜜蛋糕千层蛋糕【又名提拉米苏蛋糕】！！！累死偶了，貌似八点多一点就开始了十点整才弄好，这饼干可好吃了。吃不出来黄油味那～～～深夜放毒啦哈！！说好的减肥呢？嘻嘻，要明天才能享用了呢，这个是得冷藏的呢！上成品图！！！当当当当当…

蛋糕米苏蜂蜜又名

减肥早餐吃豆浆和鸡蛋好不好呢？减肥早餐吃豆浆和鸡蛋好不好呢？坚持了一个月吃水果沙拉做早餐，现在想换换口味！

早餐豆浆好不好鸡蛋

好吃不长胖的零食有哪些？好吃不长胖的零食有哪些？正在减肥，下午饿的时候吃什么零食不胖？

零食时候

打卡减肥第三天？打卡减肥第三天，有成效哦(⊙o⊙)早上中午在娘家吃的，妈妈包的饺子，总之好多好吃的，我都没敢多吃，呜呜。。控制呢，晚上婆婆熬的小米粥，喝一碗粥，吃一丢丢鱼

小米粥呜呜饺子娘家

体重涨了[哭]这几天都是晚上量的体重？减肥瘦身第三天今天早上吃了2口糙米饭，2块鸡胸肉！中午吃的麻辣烫只吃的菜！下午2杯酸奶1个苹果1个香蕉，晚上水煮菜！！不知道是不是吃多了，体重涨了[哭]这几天都是晚上量的体重，有的人说不准，从明天开始早上称体重！加油！

体重鸡胸肉糙米饭酸奶

怎么办，嘴馋？嘴馋，怎么办，能吃吗家里自己养的蜂蜜准备就要开箱了，马上就能吃到等一年才有的新鲜龙眼蜂蜜了，可是宝贝还在吃奶，我能吃吗，看着就馋，吃了蜂蜜还可以减肥呢，好想吃，有没有同样心情的宝妈呀

蜂蜜怎么办开箱妈呀

每吨只喝麦香奶，喝三天会减几斤

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