孕妇应该怎样喝水才健康?
怀孕的妈妈早起每天应该摄入水量以1000-1500ml为宜,孕晚期则最好控制在1000ml以内。每隔两小时一次,一天保证6-8次,总量不超过1600ml。以下几种水是不可以喝的。久沸或者反复煮沸的开水,这种水会导致血液中的血红蛋白不能携氧,从而引起血液中毒。
影响胎儿的发育。孕妇也不能用温水杯沏茶水。如果将茶叶浸泡在保温杯中,多种维生素会大量...全部
怀孕的妈妈早起每天应该摄入水量以1000-1500ml为宜,孕晚期则最好控制在1000ml以内。每隔两小时一次,一天保证6-8次,总量不超过1600ml。以下几种水是不可以喝的。久沸或者反复煮沸的开水,这种水会导致血液中的血红蛋白不能携氧,从而引起血液中毒。
影响胎儿的发育。孕妇也不能用温水杯沏茶水。如果将茶叶浸泡在保温杯中,多种维生素会大量破坏,有害物质增多,饮用后会导致消化系统和神经系统紊乱。茶能少喝就尽量少喝。
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