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以前从来没摸过篮球,也没什么体育运动。应该从哪做起?

以前从来没摸过篮球,也没什么体育运动。现在想发展一项体育爱好,想打篮球了。应该从哪做起?怎么做?

全部回答

2013-01-13

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篮球对抗性比较强,如果没有基础比较容易受伤,建议换成羽毛球或是乒乓球进行练习。如果一定要学篮球,先从运球学起,培养球感,练习比较基础的运球、传球和投篮!

2013-01-13

15 0

篮球最好从正规的动作开始学,要不然不正规的成型了以后很难改。网上很多教学视频的。

2013-01-13

12 0

可以先学习打乒乓球

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