健康增高是要用综合的方法效果才好：1人的长高过程有两个高峰期；一个是在婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进生长营养是基础。应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：多吃高蛋白高钙的食品。
喝安全可靠点的高钙奶最有效(蒙牛伊利不错要纯牛奶，鲜奶更好），吃钙片，喝纯豆奶。 食物就吃鸡鱼排骨骨头汤面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品.....[展开]
辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
如果髋关节脱位不予治疗，就会导致腿部残疾，走路瘸腿，长大后腿部不能受力...
你赶紧去医院看看吧
