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婴儿补钙什么牌子好

婴儿补钙什么牌子好?

3个回答

    婴儿补钙什么牌子好的问题,其实婴儿补钙的钙片是并不少。要觉得婴儿补钙主要看几点: 1、安全的钙,特别是婴儿啦 2、无刺激的 3、含钙量高、吸收率高的 4、含有维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。
   目前市面上都具备有以上四点的钙并不是很多,补钙的话,建议选择钙之 缘片进行补钙,它也是符合上面四个条件的产品之一...全部

    婴儿补钙什么牌子好的问题,其实婴儿补钙的钙片是并不少。要觉得婴儿补钙主要看几点: 1、安全的钙,特别是婴儿啦 2、无刺激的 3、含钙量高、吸收率高的 4、含有维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。
   目前市面上都具备有以上四点的钙并不是很多,补钙的话,建议选择钙之 缘片进行补钙,它也是符合上面四个条件的产品之一,我家的宝宝也是用这个钙补钙的。  而且对婴儿骨骼的成长和婴儿以后长牙都是有帮助的。
   另外宝宝补钙可以给宝宝喂母乳啊,母乳是宝宝的钙源,再给宝宝吃钙片辅助补钙,平时多带宝宝晒晒太阳,这样补钙效果就很好了。收起

2012-11-19 21:44:59
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      专家们一致认为:小儿补钙是必要的,但补钙要科学,要合理。家长不可以盲目的给孩子买钙制品,也不可随便吃,补钙要掌握好度。   事实1:补钙对骨愈...全部

      专家们一致认为:小儿补钙是必要的,但补钙要科学,要合理。家长不可以盲目的给孩子买钙制品,也不可随便吃,补钙要掌握好度。   事实1:补钙对骨愈合没多大帮助   通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。
  由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。  如果长期盲目大量补钙,会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。   事实2:补钙不是多喂钙片   服钙片时应适量口服鱼肝油 等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙 。
     事实3:钙片混在奶中吃了等于没吃   混在食物中的钙片只能吸收20%。  正确的方法是,在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。   事实4:补儿别忘了补母   母亲膳食中钙的含量不足,不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状,新生儿还可能发生先天性佝偻病。
     事实5:没必要非买钙保健品   强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙?实际上,儿童补钙也应以食补为主。     事实6:钙剂不是含维D越多越好   补钙首选含维生素D的产品?中消协提醒消费者,慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象。
     事实7:含钙产品越贵的不见得越有效   补钙产品卖得越贵,含钙量越高,吸收率就越高,效果也越好?有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”,有的宣称“颗粒小”,甚至推出了“原子钙”、“纳米钙”,让人们觉得钙越细小越易吸收。
    实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关。要看是否具有生物活性。   事实8:仪器的简单测试没法确定你是否缺钙   在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙?事实上,这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨,而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试并不准确。
       事实9:未必人人都需要补钙   广告宣传铺天盖地,宣传全民缺钙,人们补钙跟着广告走。而实际上,目前我国居民每日摄钙量为400毫克,营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克,摄钙水平确实相对较低。
  但另一方面,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。     事实10:婴儿补钙更要慎重   太多的用钙剂容易引起食欲不振,并影响肠道对其它营养物质的吸收,而导致营养不良。
  而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜,喝惯了这样的东西,宝宝当然不愿意喝白开水 了。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。   总之,补钙有一个很直接、普遍的现象就是容易引起宝宝便秘。
    人工喂养的宝宝为什么便秘的几率比较大,就是因为奶粉中的钙比例比母乳高很多,但是没有办法被充分利用,在补水不足的情况下,过多的钙就使得便便变得较硬,引起排便困难。另外,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于人乳中钙、磷比例适宜,其比例为 2:1,易于吸收;而牛奶含钙、磷虽多,但磷过高,吸收较差,所以牛奶喂养儿的佝偻病发病率比母乳喂养儿高。
       以后家长在给孩子补钙时,一定要谨记这10个要点,给孩子健康补钙。收起

2012-11-28 10:34:01
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    钙是人体的“建筑材料”。就像盖房子需要钢筋水泥、砖块泥瓦一样,宝宝的生长发育过程也离不开钙。因为人体的骨骼和牙齿的主要成份就是钙(大约99%的钙存在于骨...全部

    钙是人体的“建筑材料”。就像盖房子需要钢筋水泥、砖块泥瓦一样,宝宝的生长发育过程也离不开钙。因为人体的骨骼和牙齿的主要成份就是钙(大约99%的钙存在于骨骼中),如果婴儿体内缺钙,就会导致骨骼发育迟缓,牙齿萌出 较晚,严重者还会出现方颅、鸡胸、驼背、小腿弯曲畸形(“O”形腿、“X”形腿)等症状。
    另外,钙与纳、钾共同协调神 经肌肉的活动,如果血中钙含量低于7。5毫克/100毫升就会产生手足抽搐症。由此可见,钙在婴儿发育过程中是非常重要的。 如果发现宝宝出现下面的情况,就说明宝宝急需补钙了。
   1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒; 2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗; 3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况; 4、比同龄孩子更晚出牙; 5、囟门闭合迟,肌无力; 6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后; 7、前额高突,形成方颅。
    或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气 不畅,容易患气管炎、肺炎; 8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降; 9、出现湿疹,这也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗; 10、鸡胸驼背、出现O形腿等等,这是严重缺钙的表现。
     在气温不高的条件下,婴儿睡着以后枕部出汗,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
  这可以明显地确定该宝宝缺钙了。 众所周之,科学补钙最重要。  不少的宝宝容易出现半夜啼哭、易抽筋的现象,这些现象究竟是不是就意味着宝宝缺钙呢?到底该如何科学地补钙?家长在给宝宝补钙过程中又要注意哪些问题呢?搜狐母婴特意请来专家为您解答疑问。
     专家支持:儿童医院内科主任医师,吴光弛教授   宝宝什么情况下应该补钙?   吴光驰:我们知道钙对于人来讲是非常重要的。  首先,钙是组成我们骨骼的成分,一个人没有骨骼的支撑,就不可能有正常的生活,也不可能从事正常的工作。
  所以骨骼对于人很重要,骨骼里面很重要的一个成分就是钙。因此在钙缺乏的时候,人就会出现很多疾病,所以钙的营养是非常重要的。   但是所谓补钙,都是要钙缺乏的时候再补,不缺乏的时候,不必要补。
    什么时候钙容易缺乏,什么时候不缺乏,我们就要进一步的探讨这个问题了。   我们都知道儿童的不同时期需要钙的营养是不一样的。比如说在六个月以内的小孩,每天有300毫克的钙就可以了。
  六个月到一岁之间,每天摄入400毫克的钙。一岁以上600毫克,四岁以上800毫克。  青春时期,比如说十岁到十四岁之间,由于发育很快,需要的钙更多一些。我们每天摄入的钙达不到这个数字,就需要额外补充。
  假如说我们摄入的钙满足了需求以后,就不需要补充了。这是一个很重要的原则。   怎么来补充呢?母奶的钙比牛奶的钙含量少,但是母奶的钙好吸收。如果小孩母乳充足,每天吃600到800毫升的话,小婴儿的钙就够了。
       纯奶含的钙比较多,但是我们小朋友吃的奶多半是配方奶,比纯奶奶的钙要少一些。   所以吃配方奶700到800毫升的时候,摄入的钙应该是比较够的。   假如说小孩不喜欢吃奶,或者是奶比较少,妈妈没有办法用别的方法补充,相对钙少。
  因此,大概在三个月以后,妈妈奶不足以后,或者是配方奶吃得少一些的时候,才开始补充其他钙剂。     小孩三个月以内缺钙的表象   注意鉴别诊断的问题。小孩三个月以内缺钙的现象有三个表现:一个是容易醒,睡不踏实;一个是有一点声音就会惊吓;一个是多汗,汗不是一般的多,是很多,像小豌豆一样,大汗粒。
     一些比较有经验的大夫,如果摸一下肋骨,可能会软化,一按一个坑进去,这个时候有缺钙的可能。     假设母亲的奶很好,就可以不用给孩子补充奶。但是往往就是国内母亲的钙也不够,所以导致了母乳缺钙。
  母乳每一升里面有34毫克钙,但是国内北京、天津、上海、成都的检查结果,奶里面的含量都到不了30毫克。所以问题不是出现在孩子的身上,是在妈妈的方面。   所以妈妈要多吃含钙的食物。  这样妈妈的奶里面钙多,孩子才能够得到充足的钙源。
     可是我们调查,妈妈们坐月子的时候营养比较好,但是满月以后,营养就不行了。妈妈每天要补充300毫克的钙,需要喝奶1000毫克。妈妈摄入钙的量要比正常人高得多,正常人在800毫克,妈妈是1200毫克,所以妈妈要多吃一点奶制品,不够的时候,要补充钙。
    保证你奶里面的钙比较充分,孩子得到充足。   母乳喂养,首先妈妈应该补充钙,当然也可以给孩子做检查。现在很多人做微量元素的时候,同时把钙查一下,这个时候往往不缺钙。
  血里面的钙很难低下来,因为血缺钙的时候,骨头里面的钙都补充进去了。   所以现在一般查骨密度的检查,才能知道孩子是不是真正的缺钙。  因为我们钙里面99%的钙都在骨头里面,在血里面是很少的。
  这样来判断孩子缺不缺钙,在孩子缺钙的时候就应该补充钙了,同时也应该补充维生素D。   测微量元素不缺钙还需要补钙吗?   查微量元素的同时补钙的话,不科学或者是不敏感。因为人体钙要维持一定的水平。
    钙也参加很多的生理活动,包括缺钙多的时候,也容易有出血的情况。身体的很多机制、措施能够自我调节钙到一个相当的、严格的狭小的正常的范围。高了以后他办法降下来,降了以后会补充进去。
     因此,要查血钙的话,很难说明他是不是缺钙。但是血钙真正低了以后,问题很严重。  因此,我建议他做一个骨密度的检查,如果查了缺钙就要补钙。   如何判断孩子是否补钙过多?   孩子需要钙的存在,什么叫多?是家长认为的多还是真正的多?在孩子补钙真正多的时候,人体会有自我调节,当人体缺钙的时候,他钙的吸收特别多,他不缺钙的时候,他吸收的特别少。
    所以一般来讲,补钙多的时候很难高到钙充足的情况。   补钙多了的话,可能孩子骨头比软骨病要硬一些。但是一点不影响他长个。长不长个不在于含钙多少,而在于长骨的钩端软骨的生长情况怎么样。
  软骨生长得非常好,就会正常的发育。只有在性激素生长发育以后,软骨的生长才会闭合,要到16、17岁以后才会闭合,因此怎么给孩子补钙都不会影响长高,而且有助于孩子长个子。     什么是最好的补钙方式?   最好是食补,挑一些含钙丰富的食品来补。
  食物里面含有最充足的钙是纯牛奶,假如说纯牛奶吃到三四百毫升的话,所含的钙就够了。但是小婴儿不能吃纯牛奶,现在吃配方奶多一些。   除了牛奶以外,大豆制品的钙也是很丰富的。如果小孩子吃牛奶拉肚子的话,可以用豆浆来代替。
    在吃豆浆的时候,还可以加上钙片或者是其他的含钙比较多的食物。以前我们国家曾经有一个配方叫豆代粉,它加了碳酸钙,也可以满足儿童的发育。   其他比较大的孩子,油炸过的虾皮或者是鱼刺,因为鱼刺炸后已经很酥了,也是可以用来补钙的。
  在山区里面这些不容易得到的话,鸡蛋壳也是可以的。  鸡蛋壳烤干以后,用擀面杖磨碎给孩子吃,也是很好的补钙方式。大孩子可以吃青菜,青菜里的钙也很多。青菜的钙比肉里面钙的可能都多。
  所以,如果能够多吃一点青菜,钙也是比较丰富的。   婴幼儿补钙的常见误区   假设奶源很充足的话,钙还是很充分的。但是补钙的同时要注意补充维生素D,因为维生素D是促进钙吸收最好的一种食物。
    维生素D缺乏的时候,钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话,吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。   当然在夏天的时候,太阳比较好,我们可以到户外多晒一些太阳。
  在太阳晒得很够的时候,我们身体自身就能够合成维生素D,这个时候钙的吸收也是比较好的。  这是补钙很重要的一个方面。   补钙会不会导致便秘?   有的孩子补钙会便秘,因为钙有收敛作用,在补钙的时候,可以出现大便比较密集,这个时候想办法调节一下,可以吃一些益生菌。
  吃合生元或者是妈咪爱。要不就换一种钙,有的对这个钙比较敏感。还有一种乳钙。   平时给宝宝多喂一些水管用吗?   差一点。  可以喂一些可溶性的纤维素。除了益生菌之外,一些可溶性的,果糖之类的东西。
     宝宝必须补钙和鱼肝油吗?   鱼肝油肯定是要补的。就算妈妈很健康,她奶里面的钙也是不够的。母乳喂养的孩子,在美国,他们主张生下来几天就要补钙了。这是国际公认的。接下来的问题,假如说奶吃得少,已经开始添加辅食的时候,也要补一些钙。
       在夏天宝宝,在六个月以上,可以晒一点太阳。现在太阳紫外线比较多,紫外线太强的时候,有一些地区容易出现皮肤癌。现在不太主张六个月以内的小孩夏天去晒太阳。但是我们国家皮肤癌的病例现在还少一些,但是根据观察,我们觉得还是避免一点好一些。
     六个月以内的儿童在阴凉下面晒太阳就好了,不要直晒。     3个月牛奶喂养的宝宝到底需不需要补钙和鱼肝油?单是纯牛奶喂养的肯定小补充。当然现在一般都是配方奶。
  现在配方奶补充到一千毫升的,可能不补充,没有补充到一千毫升的,需要补充。   孩子不能喝牛奶,不要烦恼,他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。
       1、巧克力和草莓牛奶。   如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。
     2、酸奶。   有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。     3、奶酪。
     所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。   4、松软干酪。   可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。   5、含钙橙汁。
     8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。     6、椰菜和深绿色有叶蔬菜。   试一下不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。
     7、豆奶。   不论你所选择的是纯豆奶,还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶,要先确认是不是加钙的产品。  现在市面上出售的豆奶一般都加钙, 其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。
     8、豆类食品。   不仅仅是青豆,所有的豆类食品我们都应该多吃,如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。   9、糊状食品。   孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里,先将牛奶和酸奶放进去,然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。
       10、汤。   用牛奶而不是清水来勾兑肉汤,或西红柿汤。   11、燕麦和煮熟的热麦片。   当你用牛奶煮麦片的时候,它们会比清水煮的更加浓稠好味。
     12、蔬菜上面的奶酪酱。   学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到土豆都可以。     1。奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。
     2。补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。   3。夏天户外活动较多,1岁以上宝贝暂可不服用VD,以免蓄积体内引起中毒。     4。
  婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙。   5。晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。
     6。  菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。   7。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。
     8。烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。     9。大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。
  制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。   10。黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。   11。把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收;雪里红与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。
       12。少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。   13。
  钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。   14。  食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高,可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄,10个月时添猪肝粥或羊肝粥。
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2012-11-28 09:21:31
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