尿酸高忌吃什么
全部回答
一般而言，所有的蔬菜含嘌呤均较荤菜(鱼、肉)为低。仅少数蔬菜如被菜、韭菜、豌豆、大豆、青椒含嘌呤较多，痛风患者尽量少食。而四季豆、花菜、大蒜等嘌呤较少，牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。
宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。
少吃盐、鸡精和甜食，限制脂肪，限制蛋白质摄入。应避免食用嘌呤高的食品，如动物内脏、骨髓、海鲜以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。
还要戒酒，尤其是啤酒。
烹调时，最好放入清水煮开后弃汤后食之。这样约有一半嘌呤溶解在汤里弃掉，患者摄入的嘌呤量明显减少。煮食时还应注意少用辛辣调昧品，如辣椒、胡椒、生姜、葱、芥末等，因其兴奋自主神经可诱发痛风发作。
将玉米磨成细粉，调入粳米粥内， 煮成稀薄的玉米粥，适宜痛风患者作主食长久服食。 。
热点推荐
热度TOP
-
妻子不怀孕岳母教我每天给妻子按摩这有用吗？
203人阅读
-
-
广州人流去玛莱医院好不好？
453人阅读
-
徐州华美吸脂怎么样？
39人阅读
-
兰州比较好的男科医院在哪里？（兰州利民医院）男科
31人阅读
-
嘉兴联勤男科医院好不好呢？
0人阅读
相关推荐
加载中...