你好,我32岁,我三个月前向后摔倒腰背部着地起来后脖子僵硬,活动受限,在医...[展开]
椎间盘突出我们平时要注意一下保养,注意下自己的生活习惯,平时多注意休息,不要干一些较重的家务和体力活等等,还要注意多锻炼一下,都是很不错的方法。目前治疗椎间盘突出症的方法很多,我们是不推荐大家采用手术治疗的。
治疗椎间盘突出,我认为可以一边用药物治疗一边做康复锻炼,这样效果更好些,我就是用的这个办法,内服外用一个叫 老刘家药酒 的,淘&宝上有卖的,再加上一些康复锻炼,这两者结合起来治疗,现在我的病情基本上好了。