怎样提高精子质量?[展开]
您好!怎样提高精子质量可以多补锌、补硒,对精子有很多帮助的。 锌,可以保持精子头尾连接和精子细胞核染色质的稳定性,使精子保持形态完整和染色质免于过早解聚;降低环境中铅、铬等金属可能引起的睾丸病理损害和精子功能的损害 硒,具有抗氧化作用,能有效清除自由基,防止精子膜的损伤。
精子细胞含有大量的不饱和脂肪酸,易受精液中存在的氧自由基攻击,诱发脂质过氧化,从而损伤精子膜,使精子活力下降,甚至功能丧失,造成不育。 平时可以多吃些牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物.....[展开]
劳逸结合,营养均衡,心灵洁净。
平时多吃些蔬菜水果,不要吸烟喝酒,不要吃辛辣的食物。
病情分析: 你好,你的情况的话是这样的,如果说被蜈蚣叮咬以后,这两天正...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你好! 腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床...