产后照理是营养吸收最好的时候,个人经验,皮肤保养最重要在清洁,补水,保湿这三方面。 秋季皮肤很容易干燥,刚刚生产,我建议你还是去我们一套多看点皮肤保养的网站吧!
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多吃含骨胶原的食物,产后身体的雌激素水平会一下子降低,所以多吃鸡,鱼等等食物,可以适当补充一些维生素E,来预防黄褐斑等
产后如何保养皮肤?昨天见到我嫂子,她...
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