。。。。
仅仅是技巧来说，你可以找安静的地方大喊，你可以跑步，以及其他的强度比较大的运动，你可以看电影看电视剧，等等，其实你也可以想到很多方法，不过单纯靠宣泄可能是解决不了根本的问题，你还需要学习读懂自己的内心世界，找到自己容易生气的原因，自身性格的原因，并不都是别人的问题。
大声叫喊几下，或者去户外运动，让自己累得不再生气。
自己到户外哭一场
如果你朋友心情不好的时候你打扰他
我想很疯狂一次．很疯狂的 ，把郁
社会栏目----社会底层的发泄场
发泄下不满！爱看的进来！不爱看的
帮忙啊～～谢谢～～打扰了，各位，
排遣、发泄情绪应以什么为前提？
宝宝乱发脾气怎么办好乐乐1岁3个
我?岩勺约豪镉形侍?我是一名大学
都在晒幸福满满的都是晒幸福的。9
······打扰大家了，发泄一下
坏心情如何发泄？？？
加急如何落户打扰大家了我想咨询一
生气如何能够发泄但并不打搅别人
hobbymax算国产手办吗
含有类的成语
电子竞技俱乐部怎么赚钱
联通用路由器不能上网
鬼怕恶人的启示
北仑驾校科目一考试地点在哪里
苹果煮粥有什么好处
形容小孩活泼好动的成语有哪些
仔细地这个词语写一句话
曹丕是什么称号4个字的
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
