我要怎么才能不在乎别人的看法我是
绝对外向与绝对内向的人是不存在的,每个人生下来的那一刻都喜欢快乐,喜欢与人交往,谈及自己的事。后来因为某种环境或是某种条件作用于你而使你发生改变。情感的变化是根据外界条件的变化再作用于你自己而调整的,不受你主观控制。 如你对一个人付出,那么你就把你的部分情感交给了他。但如果此时他违背了你的意愿,那么如果你觉的受伤害了,几次以后你的行为便发生了变化。如果你小时候在一次人多的场合由于受了惊吓,再加上你本身就有不安全的气质因素,就很容易长大以后形成回避人多场所的习惯。 你也不知道为什么会这样,从逻辑推理的角度你觉的不应该那样。其实做出这种举动的原因是为了回避不安。就好象一个人怕蛇,跟他说了很...全部
绝对外向与绝对内向的人是不存在的,每个人生下来的那一刻都喜欢快乐,喜欢与人交往,谈及自己的事。后来因为某种环境或是某种条件作用于你而使你发生改变。情感的变化是根据外界条件的变化再作用于你自己而调整的,不受你主观控制。
如你对一个人付出,那么你就把你的部分情感交给了他。但如果此时他违背了你的意愿,那么如果你觉的受伤害了,几次以后你的行为便发生了变化。如果你小时候在一次人多的场合由于受了惊吓,再加上你本身就有不安全的气质因素,就很容易长大以后形成回避人多场所的习惯。
你也不知道为什么会这样,从逻辑推理的角度你觉的不应该那样。其实做出这种举动的原因是为了回避不安。就好象一个人怕蛇,跟他说了很多次关于蛇的特性,让他不要害怕。似乎理解了但当真正遇到蛇的时候还是惊恐不安,选择赶紧离开。
但庆幸的是如果我每天都让他看一次蛇,渐渐的这种恐惧感就会消失。下次再有蛇从他身旁走过时也不会惊慌失措,而能从容应付。你感觉人际关系处理的不够好因为你在人际关系上经营不够,但同时也有很多非正确观念,与别人交往只是为了寻求快乐,寻求需要,让你能更好朝自己希望的方向走,而绝非全部。
你不可能控制别人,而只能改变自己。试着顺其自然,为所当为。把自己的社交范畴拉大,见到熟人主动向其问好,对于集体活动多参加,害怕也要参加。既然知道某种回避没有必要就积极的去参加。怕在公众场合出丑,就试着从少说话开始慢慢多说话。
多培养乐趣,把心多放在事业上学会转移注意力,不要总想不开心的事,也别奢望别人会象你想象中的那样为你付出。有事没事看看一些修身养性的书。漫漫的你的情感就会陶冶,性格也会发生改变。
祝你快乐!。收起
