冬季是类风湿性关节炎复发、病情恶化最快的季节，所以不但要做好保暖工作，而且还要在饮食上注意调养。 蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而有助于缓解关节炎症状。 譬如山yao、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等...[展开]
远离过敏原
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