疑心病太重了,怎么办?[展开]
疑心病太重了,怎么办?[收起]
到外面去活动,不要一个人在家里。把心分散,多想点开心的事。
多做深呼吸 听听舒缓宁静的音乐 比如 琵琶语 微光角落 天空之城 等等。
为什么我的疑心病很重?我疑心病很重
疑心病太重怎么办
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