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低血压怎么办

家里老人经常头晕，而且是低血压，应该怎么办呢[展开]

家里老人经常头晕，而且是低血压，应该怎么办呢[收起]

2012-07-20 00:02:06 举报

同步

匿名

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  您好，老年人的低血压在饮食方面要注意：少量多餐，不宜过饱，餐后不要马上活动，可适当休息（30-60分钟）后在站立行走或干其他事情；同时要多喝水，每天至少喝2-3l；洗热水浴的时候，最好在旁边准备好一个小椅子，洗浴时，最好是坐在小椅子上，洗完后最好是适当躺一会在站立活动；不要久站，最好是每隔一段时间后活动下，另外，弯腰后，不可突然站起，应扶墙或者借助身旁其它的物体逐渐站立；运动锻炼可改善人体对血压的调节，以步行、慢跑等项目为宜，运动后应无气喘等；服药前，最好读好说明书等等
。

2012-07-20 15:10:06 0 评论

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2012-07-20 07:58:40

46 评论

饮食注意增加营养，多蛋白，多糖。建议用大枣，黄芪泡茶饮。

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