我经常气虚[展开]
我经常气虚[收起]
肌肉总处于疲劳紧张状态 运动量过度就是会增加你的心肺负担,疲劳乏力 这些都是比较危险的。 同时,你下肢的过分运动,特别是...[展开]
肌肉总处于疲劳紧张状态 运动量过度就是会增加你的心肺负担,疲劳乏力 这些都是比较危险的。 同时,你下肢的过分运动,特别是速度过快的运动会加剧你膝关节的磨损,这个是很容易让你的膝关节过早出问题的。[收起]
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