熬夜看球第二天上班没睡醒怎么办……

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2012-06-18 07:47:58 举报

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匿名

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2012-06-18 09:08:50

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LZ还是好好注意自己的身体吧，对了晚上睡觉前不要和那些刺激性的饮料哦。以免造成失眠的影响。喝杯热牛奶也是不错的，更有助于...[展开]

LZ还是好好注意自己的身体吧，对了晚上睡觉前不要和那些刺激性的饮料哦。以免造成失眠的影响。喝杯热牛奶也是不错的，更有助于睡眠。或者看下红十字博爱医院的医生吧。也很好，希望你睡得好。[收起]

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2012-06-18 08:57:12

13 评论

最有效的方法，喝热茶。然后干点令你紧张的事，比如说，嘿嘿，你明白的。

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