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夏天怎么防中暑?

夏天中暑怎么办。
2012-06-15 17:02:14 举报
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    为了避免中暑,要尽量减少高温时的户外活动,更要避免长时间在高温、高湿的环境下活动和行走,尤其长时间暴露在烈日下。心脑血管、肝、肾等疾病的患者以及年老体弱者和儿童,应尽量减少在高温环境中的停留时间。
  夏天要穿宽松、透气性能良好的衣服,同时携带必要的遮阳工具,避免阳光直接照射,一旦感到不适就要及时休息。  同时,要合理安排作息时间,保证充足睡眠,适当午睡一个半小时左右。   气象专家支招预防中暑   中央气象台气象专家建议说,中暑的发生是综合因.....[展开]
2012-06-15 17:51:14 0 评论

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