我爱锻炼身体，最近工作太忙，血压上升了[展开]
我爱锻炼身体，最近工作太忙，血压上升了[收起]
根据世界卫生组织的标准，成年人血压的正常范围在90/60--139/89之间，理想血压应该小于120/80。 你的收缩压是130，属于高正常血压，舒张压已经达到了90，属于临界的、轻度的高血压。 怎么办呢？是否需要治疗？怎样治疗？ 根据你的叙述，你是由于精神紧张、工作压力大而引起的暂时性血压偏高，从临床上来看，因精神紧张而引起的高血压是可逆的，建议你复查血压，不同一天测量三次，看看血压是否降至正常，如果降至正常值甚至理想值120/80以下，那就可以放心。[展开]
根据世界卫生组织的标准，成年人血压的正常范围在90/60--139/89之间，理想血压应该小于120/80。 你的收缩压是130，属于高正常血压，舒张压已经达到了90，属于临界的、轻度的高血压。 怎么办呢？是否需要治疗？怎样治疗？ 根据你的叙述，你是由于精神紧张、工作压力大而引起的暂时性血压偏高，从临床上来看，因精神紧张而引起的高血压是可逆的，建议你复查血压，不同一天测量三次，看看血压是否降至正常，如果降至正常值甚至理想值120/80以下，那就可以放心。 如果血压降不下来，下压保持在90，那就是临界的、轻度的高血压，需要治疗，先从非药物治疗开始--低盐低脂饮食，改善生活方式，放松心情，避免精神刺激，如有体重超标，必须减轻体重，适当锻炼身体，促进血液循环。 对于临界的高血压，如果非药物治疗能够解决问题，无需服用药物。 。[收起]
按照世界卫生组织（Who）建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于...[展开]
按照世界卫生组织（Who）建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。所以如果你的收缩压是90-130mmHg是正常的，不要处理！但要是舒张压的话就是高血压，还比较厉害，赶快吃药吧。[收起]
正常啊，你想多了，正常是80到120 ，没事的
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2012-06-07 23:12:15
