中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。
。也就是百病之起源。一个人会 老得快，病得多，死得早，绝对是跟上火贫血有很大的关系。 。中医理论：热在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。
身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？。上火了,有时有口臭，口腔溃疡，嘴角起泡，有时候会牙龈肿痛！小便赤黄, ,大便也有时不正常，那是内热上火所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。
。在中医养生之道里:人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它有时有口臭，口腔溃疡，嘴角起泡，有时候会牙龈肿痛！小便赤黄．．那就表示你的内热很高, 。
脸上的痘痘越来越多,表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山口，所以才会变红出浓長泡成痘痘。。内热上火,?着经络往上散热, 造成易烦躁生气，口唇干，有时有口臭，?部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了, 長?冒泡,?K不忍睹。
。治疗方法: 就是降热,改善体質,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买 绿豆煮冰糖，清凉又退火。 外加芦荟煮开水加冰糖喝，如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。
。绿豆薏苡仁芦荟汤的作法:绿豆薏苡仁芦荟適量, 放入保?仄?用滚水烫过三分钟,倒掉热水,加入冰糖, 在冲入滚水, 蓋緊瓶蓋, 四个钟头后, 就可享用, 如此作法,营养不会流失!效果加倍, 降热去火 一级棒~哦!。
吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没?椭?人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关?S。。平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等。
青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, ??肝, 補腎，对你的~养生~健康 会有很大的帮助。 。到药房买黄连上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内??清腸胃,刚刚开始吃的时候，会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪，再配合以上教你的方法，。
“持之以恒” 一段时间后，问題消除,暑气全消，降火 排毒，健康漂亮，你不止是上火~口腔溃疡，嘴角起泡，有时候会牙龈肿痛 的问题解决了，还会健康没病痛，长命百岁哦。[收起]
