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首页> 医疗健康 >前列腺科 >怎么才能减肚子的肉

怎么减肚子

夏天到了,哈哈,肚子上肉肉多起来,我比较懒,怎么才能减肚子呢。。。
2012-05-11 18:38:39 举报
其他答案
2012-05-11 18:53:47
举报16 评论
吃饱饭后站立三十分钟,或可以在平时空闲的时候(坐着、躺着、站着的时候都可以)微微缩一下腹部
2012-05-11 18:44:13
举报12 评论
呼啦圈最快最有效的 仰卧起坐也很好

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