建议楼主多买点红枣吃,红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高,还含有维生素P、维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,十分有益于人体健康,我在淘宝网上看到过一家心情美味屋,那边是专门卖新疆特产的,那里面的新疆和田枣营养丰富,很适合孕妇食用,具体的楼主可以去看一下。~~~!!
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