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燕窝怎样吃才能达到更好的效果?

燕窝怎样吃才能达到更好的效果?
2021-11-27 13:24:38 举报
其他答案
2021-11-27 13:31:45
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我觉得至少一周吃上2到3次,如果有条件能够坚持每天服用那就更好了,能够保持身体基本代谢,我前段时间月子吃的是窝主家的燕窝,那段时间每周都吃,最近好多朋友见了我都说我气色好。

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