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36岁怀上二胎的几率大吗,应该怎么备孕呢?

2023-01-29 17:16:09 举报
其他答案
2023-01-29 17:19:40
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备孕前一定要到医院做全面的检查
饮食上一定要注意,控制自己的体重,多锻炼,增强体质
要养成健康的生活习惯,远离烟酒,不要熬夜
女生最好可以吃一点含辅酶Q10的食物,比如益生谷辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,主要在线粒体内膜上,在细胞能量代谢中发挥作用,能改善卵巢功能,调节激素,保证排卵正常,促进卵泡发育,提高卵子质量

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