荷叶决明子减肥茶血压偏高在90—150之间,其他正常。腰90公分之间。要求...[展开]
您好,肥胖主要是由于痰湿重,气虚引起的。与您痰湿体质饮食习惯有关。可以用决明子,荷叶煮水喝,单纯泡的话效果不理想,决明子是豆科植物,质地坚硬,不容易泡出来有效成分。可以各取6到9g,放一起,煮水代茶饮,即可。用茶期间可能大便会次数增多或者不成形,不要担心,这个是排脂的表现。坚持用三个月看看先
苦瓜含胰岛素、蛋白质、维生素C、粗纤维、胡萝卜素和磷、铁等多种矿物质,...
这是本人亲身经历,方法就是每餐都是白粥(四分米六分水的那种),量是随你...
用化妆的办法来弥补,鼻的两侧化得暗一点