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孕期便秘怎么预防啊?

2022-09-29 14:26:42 举报
其他答案
2022-09-29 15:12:02
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多吃水果蔬菜吧,孕期也要保持一直定量吃,如果嫌麻烦可以试试美好蕴育的膳食纤维,里面有五种膳食纤维,营养元素很全,可以先吃着调节肠道菌群,等怀孕也不会那么痛苦

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