我该怎么办？痤疮患者洗脸的注意事项痤疮患者洗脸的注意事项？

您好，痤疮是有内分泌引起的，因此饮食很重要。
1、痤疮饮食宜吃富含维生素A和B的食物。胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物内脏、瘦肉、奶类、蛋类及绿叶蔬菜、蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。br/>
2、痤疮饮食忌食肥甘厚味和辛辣刺激性食物。因此，动物肥肉、鱼油、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
希望对您有所帮助，祝早日康复！[收起]

    痤疮患者的洗脸方式如果不正确极有可能会加重病情所以掌握正确的洗脸方法是预防和治疗痤疮很重要的一环多数痤疮患者是油性皮肤皮脂腺分泌旺盛油脂、灰尘和脱落的上皮碎片等混在一起滞留在皮肤上就会阻塞毛囊皮脂腺开口导致皮脂分泌不畅如不及时清除很容易酸化、腐败、滋生细菌从而引起或加重痤疮的炎症因此痤疮患者每天必须认真洗脸清洁面部皮肤清洁皮肤时一般要使用清洁力较强的清洁剂如清洁霜卸妆然后用中性或稍偏碱性的洗面奶或香皂清洗洗脸时水温宜略高一些以35℃～40℃为宜这样可以更多地清除油脂洗面时最好用双手清洗因为相对其他物品来说手对面部皮肤的摩擦最小不容易损伤皮肤用手指指腹蘸取清洁剂在面部皮肤上划圈使清洁剂与面部污垢彻底融合再用手捧水将脸冲洗干净清洗时切勿用毛巾用力在皮肤上揉搓擦脸时应当将毛巾覆盖在脸上吸干水分如果痤疮比较严重应当更加注意洗脸力度千万不可将皮肤擦破以免造成或加重皮肤炎症洗脸时还必须注意双手及毛巾的清洁卫生皮肤彻底清洁后可以用热水与冷水交替拍面以加速血液循环增强皮肤抵抗力最后可用冷水敷面以收缩毛孔抑制皮脂分泌至于洗脸的次数一般每日2～3次。
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