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怎么样缓解?脖子好酸痛?

脖子好酸痛,怎么样缓解?。。。。。。。。[展开]
2015-09-05 16:18:53 举报
其他答案
2015-09-05 16:18:53
举报38 评论
病情分析:
你好,简单的方法就是转脖子。
指导意见:
顺时针、逆时针转几圈,向往后也动一动,幅度可以大一点的。自己也可以捏捏肩膀,用热毛巾敷一下,都有助于缓解酸疼和疲劳。

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