请问吃什么常见的药效果最好呢？

    你好，口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
  妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。另外还需注重日常饮食调理，以减少口疮发生的机会。  　　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
  　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
    　　4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。　　5、多喝开水，尽可能避免刺激。　　6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。　　7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。　　8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
  建议口腔溃疡患者尽快去口腔粘膜科检查治疗。[收起]

  病情分析：
你好，这个方里大多是热药，所以阴虚火旺的不要吃，吃了比较容易上火，您吃了三天有上火的情况吗？不上火的话，没有特别觉得口干严重等，一般没有其他害处。
指导意见：
我给您简单说一下阴虚和阳虚，阴虚一般发热，口干，舌红苔少，手脚心热，等等。
  阳虚一般怕冷，困，腰酸腿软，等等，您可以简单判断下。这个药如果吃了没觉得上火您可以吃上两星期看看效果如何再觉得是不是要继续服用。祝您身体健康！。[收起]