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大同市怎么预防肛肠病

2022-09-30 08:29:24 举报
其他答案
2022-09-30 08:50:32
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预防肛肠疾病首先要从饮食上加以注意,对于辣椒、芥末、白酒及油腻、油炸、海鲜、生冷的食品,尽量少吃,多吃蔬菜、水果、粗粮等清淡饮食。其次,纠正不良的生活习惯也是预防肛肠疾病的重要手段。在日常生活中要劳逸结合,避免过度疲劳,纠正不良生活习惯,要调整自己的情绪,保持心情平和,避免过度激动,忧伤和紧张;纠正不良排便习惯,及时预防便秘,并保持肛门部...[展开]

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