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请问为什么要轻补益?什么人适合轻补益?朋友说现在年轻人都应该轻补益,推荐了黄芪精,这个有用吗?

今天参加一个聚会,有个朋友分享了一些养生知识,说现在年轻人都应该轻补益,还...[展开]
2021-09-15 13:03:35 举报
其他答案
2021-09-15 13:03:45
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当然有用了。为什么要轻补益?就因为现在的都市年轻人生活、工作压力过大,经常加班熬夜,导致睡眠不足,加之饮食不节、缺乏锻炼等种种原因,多数都处于气血亏虚状态,身体机能明显下降,很有必要通过一些轻补益的方式,来调补气血,平衡身体。所以,什么人适合轻补益?日常表现为精神不足,气短懒言,或四肢乏力、脾胃不适等状态的年轻人,尤为适合。扬子江龙凤堂黄...[展开]
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