老***
2015-10-26 22:14:59
1、在16-25岁，为长个子的最后阶段。建议你多做运动，多喝牛奶，注重睡眠，因为人在充足的睡眠状态下可以吸收钙物质，睡眠时间为最佳骨骼生长时期。
2、其次建议你去正规的中医院，在中医的指导下调养身体，提高身体各方面的素质，毕竟你年龄还小，中医对人体无害。 另外可以配合着做瑜伽，双剑合璧效果应该会更佳。
3、如果你实在重视身高，建议你...[展开]
1、在16-25岁，为长个子的最后阶段。建议你多做运动，多喝牛奶，注重睡眠，因为人在充足的睡眠状态下可以吸收钙物质，睡眠时间为最佳骨骼生长时期。
2、其次建议你去正规的中医院，在中医的指导下调养身体，提高身体各方面的素质，毕竟你年龄还小，中医对人体无害。
另外可以配合着做瑜伽，双剑合璧效果应该会更佳。
3、如果你实在重视身高，建议你到医院去了解一下生物稳态调节技术。在医生的指导下检查一下你的身体条件等是否适合此项手术。[收起]
