爱问首页 爱问商城
成都军大医院 成都哪些医院对失眠焦虑有用

成都哪些医院对失眠焦虑有用

性别:女 年龄:20 地区:四川 成都

性别:女 年龄:20 地区:四川 成都收起

医生回答

失眠可以用药物和非药物治疗。非药物治疗是基础,包括学习睡眠的基本知识和消除失眠引起的恐惧。睡觉前不要喝浓茶、含咖啡因的饮料或从事剧烈运动。有规律的作息,合理安排睡眠时间,尽量不要在白天睡觉,无论晚上睡得多晚,第二天早上都要准时起床。药物治疗是一种辅助治疗,应该在医生的指导下使用。通常,使用最低有效剂量的间歇性和短期药物。建议患者选择去正规医院治疗失眠。

失眠可以用药物和非药物治疗。非药物治疗是基础,包括学习睡眠的基本知识和消除失眠引起的恐惧。睡觉前不要喝浓茶、含咖啡因的饮料或从事剧烈运动。有规律的作息,合理安排睡眠时间,尽量不要在白天睡觉,无论晚上睡得多晚,第二天早上都要准时起床。药物治疗是一种辅助治疗,应该在医生的指导下使用。通常,使用最低有效剂量的间歇性和短期药物。建议患者选择去正规医院治疗失眠。收起

展开全部内容

成都军大医院精神心理专科专业诊疗助你重回健康

精神科-相关问题

专家团队

文守玉主任医师

擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症的诊疗

简介:神经医学研究中心主任,从事神 经系统疾病与精神疾病临床与研究工作30余年,在线预约

在线预约

刘克元 主任医师

擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症的诊疗

简介:从事神经医学临床一线工 作30余年,注重神经系统疾病、精神疾病的发病机制与诊疗。

在线预约

陈晓联副主任医师

擅长:植物神经紊乱、焦虑症、强迫症

简介:从事精神卫生临床与研究工作30 余年,在精神疾病、神经系统疾病的药物减停等。

在线预约

精神科-最新咨询

举报
举报原因(必选):
取消确定举报
在线咨询 预约挂号 电话咨询 就医路线