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成都新华 成都颈椎病的最佳治疗方法是什么

成都颈椎病的最佳治疗方法是什么

性别:女 年龄:30 地区:四川 成都

性别:女 年龄:30 地区:四川 成都收起

医生回答

颈椎病可能主要导致颈部僵硬,也可能因神经和血管受压而导致头晕和头痛。这主要是由于长期久坐和工作造成的长期疲劳。最好通过颈部牵引进行针灸和按摩治疗,并服用非甾体类镇痛药来缓解症状。可以通过坐一些动作缓解。两腿分开站着,手指交叉在脖子后面,肘部自然下垂,双手用力前后推,头向后仰,向后仰时慢慢吸气,注意不要用力过大。向后倾斜时,身体应该处于最放松的状态,此时慢慢呼气。避免长时间低头看手机,工作。改变不良习惯很重要。

颈椎病可能主要导致颈部僵硬,也可能因神经和血管受压而导致头晕和头痛。这主要是由于长期久坐和工作造成的长期疲劳。最好通过颈部牵引进行针灸和按摩治疗,并服用非甾体类镇痛药来缓解症状。可以通过坐一些动作缓解。两腿分开站着,手指交叉在脖子后面,肘部自然下垂,双手用力前后推,头向后仰,向后仰时慢慢吸气,注意不要用力过大。向后倾斜时,身体应该处于最放松的状态,此时慢慢呼气。避免长时间低头看手机,工作。改变不良习惯很重要。收起

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刘汉军主治医师

擅长:神经、骨科、老年病、疼痛康复

简介:从事康复临床工作20余年担任多家医院康复医学科创建人及科主任,科室发展成效显。在国内多家医学核心期刊发表论文数篇。

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代建华副主任医师

擅长:内外痔、混合痔、肛周脓肿

简介:从事中西医结合治疗肛膀疾病40余年,经验丰富,技能娴熟。擅治各期内痔、各型外痔、直肠粘膜内脱、肛垫下移、直肠前突、直肠脱垂、高低位复杂性肛瘘、直肠息肉、肛周脓肿等肛肠疾病。

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周晓梅副主任医师

擅长:神经系统、关节、内科、妇科疾病等

简介:已有26年临床工作经验,擅长运用中医理论结合现代医学诊断、治疗多种疾病。

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