张***
2014-10-28 17:25:55
您好，你有少精弱精你老婆怀上的几率是很低的，不过您也无需过于担心，这是可以调理好的！补锌硒可以调理少精，因为锌和硒是生殖系统最重要的营养素，参与精子的生成和成熟整个过程，缺锌硒往往导致少精弱精症。 平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、动物内脏、海产品、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜、含硒食盐等，由于饮食调理...[展开]
您好，你有少精弱精你老婆怀上的几率是很低的，不过您也无需过于担心，这是可以调理好的！补锌硒可以调理少精，因为锌和硒是生殖系统最重要的营养素，参与精子的生成和成熟整个过程，缺锌硒往往导致少精弱精症。
平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、动物内脏、海产品、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜、含硒食盐等，由于饮食调理的局限性（效果慢），所以需要搭配富含蛋白锌和蛋白硒的育之缘一起调理3个月，可快速改善精子质量。
平时注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐，多运动，少精症会慢慢改善。[收起]
