便秘怎样治疗?便秘能吃马齿苋吗？

便秘怎样治疗?便秘能吃马齿苋吗，据说马齿苋能治腹泻，.......那是不是...[展开]

便秘怎样治疗?便秘能吃马齿苋吗，据说马齿苋能治腹泻，.......那是不是便秘就不能吃它了呢[收起]

2017-05-20 18:53:15 举报

同步

匿名

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2017-05-20 18:53:15

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你好，根据你的情况所描述老年人大便秘结,多为肠道功能衰退,排泄机制减弱所致,故俗称“虚秘”.    对于老年人便秘不能使...[展开]

你好，根据你的情况所描述老年人大便秘结,多为肠道功能衰退,排泄机制减弱所致,故俗称“虚秘”.    对于老年人便秘不能使用峻泻剂猛攻,否则易伤正气,反遭不测.必要时也只能用缓泻剂或直接洗肠,一般宜用润肠通便的方法.本文介绍采用药粥疗法,不妨一试 弛缓性便秘的饮食治疗,主要是通过饮食调节,增加粪量,刺激肠蠕动,增强排便的能力[收起]

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2017-05-20 18:53:15

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便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素...[展开]

便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。    你的情况最好是通过食疗来调理，晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。[收起]

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