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你好吃洋葱多有什么危?

你好吃洋葱多有什么危害

病情分析: 洋葱的确是个很好的保健品。能降血压,又能够防癌,减缓衰老。 吃法很多种,炒菜的。 指导意见: 或者做汤的,洋葱,番茄,芹菜汤。 也可以做拌菜的,配肉排。 也可以做沙拉的。 你说的炸锅,是不是蒜头,那是另外一种东西

病情分析: 洋葱的确是个很好的保健品。能降血压,又能够防癌,减缓衰老。 吃法很多种,炒菜的。 指导意见: 或者做汤的,洋葱,番茄,芹菜汤。 也可以做拌菜的,配肉排。 也可以做沙拉的。 你说的炸锅,是不是蒜头,那是另外一种东西收起

2017-04-06 16:14:10
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    1。洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;   ...全部

    1。洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;   2。洋葱营养丰富,且气味辛辣。
  能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;   3。  洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。
  前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用;   4。
    洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;   5。洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它能阻止体内的生物化学机制出现变异,控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用;   6。
    洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效;   7。洋葱中还含有一定的钙质,近年来,瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症;   8。
  洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。  嚼生洋葱可以预防感冒。 。收起

2017-04-06 16:14:10
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