为什么青春期容易长痘痘以前皮肤很
青春期油脂分泌比较多，堵塞住毛孔，导致毛孔红肿
1、额头
病因：荷尔蒙分泌不足，导致激素失衡，雄激素过多；也可能是刘海不清洁引发；治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物：木瓜、红枣、豆腐、南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。 早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。
2、两颊
病因：胃肠道问题，饮食不规律或消化不良，便秘，以致身体内的毒素堆积无法排出；治疗：多食用豆浆、鸡蛋牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等，平衡膳食，可帮助排毒；每天早晚空腹喝2勺蜂蜜冲的温开水，可清热解毒；每天洗脸后使用有收缩毛孔功能的爽...全部
青春期油脂分泌比较多，堵塞住毛孔，导致毛孔红肿
1、额头
病因：荷尔蒙分泌不足，导致激素失衡，雄激素过多；也可能是刘海不清洁引发；治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物：木瓜、红枣、豆腐、南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。
早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。
2、两颊
病因：胃肠道问题，饮食不规律或消化不良，便秘，以致身体内的毒素堆积无法排出；治疗：多食用豆浆、鸡蛋牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等，平衡膳食，可帮助排毒；每天早晚空腹喝2勺蜂蜜冲的温开水，可清热解毒；每天洗脸后使用有收缩毛孔功能的爽肤水。
3、下巴
病因：睡眠不足以及妇科问题，使得皮脂分泌不足以及角质层过厚；治疗：睡前喝一杯牛奶帮助入睡；定期去角质，比如还有海藻精华的去角质乳霜抹在下巴，停留2分钟后按摩并洗去，每周1-2次；
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