血尿酸过高怎么办血尿酸高该吃什么不该吃什么？

    血尿酸高是怎么回事
你好,血尿酸超过正常值一般要考虑是痛风的可能,这是一个代谢性疾病。痛风是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。
  
众所周知，酸性体质是万病的发生之源。人体若是倾向酸性，体内细胞作用就会变弱，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各器官的功能便会减弱。  所以，改变酸性体质是缓解痛风的关键。
  
宇泽原离子降酸茶中所有成分经过微波萃取技术提炼之后，会迅速融合并相互作用，进而产生一种FBZ碱性离子，这种FBZ碱性离子，能以超微分子状态游离渗入患处表皮细胞，将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出，同时清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，温和地析回血液中的酸性有害物质通过尿液排出体外，进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质。
    
宇泽原离子降酸茶以其100%纯天然特质、高纯度、高吸收率等优点，被痛风人群的视为必备佳品。
指导意见：
限制嘌呤类食物的摄取,以减少外源性的核蛋白,降低血清尿酸水平,对于防止或减轻痛风急性发作,减轻尿酸盐在体内的沉积,预防尿酸结石形成具有重要意义。
  如肝,肾,心,脑,胰等动物内脏;肉馅,肉汤;鲤鱼,鲭鱼,鱼卵,小虾,蚝,沙丁鱼等;鹅,鹧鸪,此外还有酵母。  以上食物在急性期与缓解期禁用。
增加碱性食品摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,促进尿酸的排出,选食蔬菜和水果等碱性食物,既能促进排出尿酸又能供给丰富的维生素和无机盐,以利于痛风的恢复。
  如蔬菜,马铃薯,甘薯,奶类,柑桔等。  要多饮水,注意劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
祝早日康复!。[收起]